El Baloncesto

También llamado básquetbol o básquet, es un deporte de equipo que básicamente consiste en que se desafían dos grupos de cinco jugadores cada uno.

Estos intentaran de introducir un balón en el aro del equipo contrario, evitando que el equipo contrario introduzca el balón en el aro del equipo propio para así intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta. El tiempo de este juego está comprendido en dos períodos de 20 minutos cada uno, con un descanso de 10 minutos.

Historia del Baloncesto:

a) Origen:
El baloncesto fue inventado en 1891 por el norteamericano James A. Naismith, con el fin de crear una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno. Comenzó a practicarse en el Colegio de Jóvenes Cristianos de Massachussets, como nuevo juego. Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época, cuya característica predominante en el caso del baloncesto seria la agilidad y rapidez.

b) Evolución:
Inicia con la creación del El baloncesto femenino, que comenzó en 1892, donde se modificó las reglas de Naismith para adaptarlas a las necesidades de las mujeres. Como Naismith tenía 18 alumnos, decidió que los equipos estuviesen formados por 9 jugadores cada uno. Con el paso del tiempo, este número se redujo primero a 7, y luego al actual de 5 jugadores.

Surge El tablero, esto para evitar que los seguidores situados en la galería donde estan las cestas, pudieran entorpecer la entrada del balón. Con el tiempo las cestas de melocotones pasan a ser unos aros metálicos con una red sin agujeros, hasta evolucionar a la malla actual.

Se Da a conocer oficialmente de manera mundial cuando alcanza la categoría olímpica en los Juegos Olímpicos de 1936, en Alemania. El baloncesto femenino debió esperar hasta 1976 para su admisión como deporte olímpico.

Los primeros paises en donde este se estableció pronto fue en Estados Unidos y México, por motivos geográficos. A Europa, llegó de la mano de las sedes de YMCA a París, Francia, Pero se impulso al finalizar la primera guerra mundial.

d) Actualidad:
El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusión en diferentes países de todo el mundo, y con ello, se considera uno de los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas y países del mundo, En especial en los Estados Unidos, donde se disputa la NBA, la competición más prestigiosa en el mundo del baloncesto de clubes.

Historia del Baloncesto en Venezuela:
El Baloncesto llegó a Venezuela con cierto retraso en comparación con su arribo a los países Suramericanos y del Caribe. La Venezuela de los 20 era un grupo de aldeas, de corte feudal, con 150.000 habitantes y unas cuantas casas grandes llamadas "quintas". La gente se refugiaba socialmente en los Clubes, siendo los más elegantes el Ávila Tennis Club y El Paraíso.

Y es por el Ávila Tennis Club de Caracas, en 1926, por donde comienza a penetrar el Baloncesto a Venezuela. Hasta ese año no se consiguen referencias escritas sobre este deporte en el país.

Por 1929, el baloncesto empieza a expandirse con la Copa "Ávila", en masculino, que es (según) "El primer campeonato de Basketball en Venezuela".

La Federación Venezolana de Basketball se funda en 1930. La formación organizativa del Baloncesto es similar a la del resto de las disciplinas, empieza en Caracas y es de "arriba hacia abajo", lo anterior significa que se nombraban pomposas Federaciones de Venezuela sin base de asociaciones y/o clubes que celebraban los mal denominados campeones nacionales con equipos capitalinos y -en algunas oportunidades- asistían del interior.

Ese mismo año, 1930, arrancan los llamados campeonatos nacionales integrados por equipos caraqueños y algunos del interior especialmente de la región central, que despertaron y mantuvieron fervor por los balones y cesta. Además surgieron las categorías menores. A los Año, para 1938, Venezuela hace su primigenia participación oficial en ocasión de los IV Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe efectuados en Panamá.

En 1974 se funda La Liga Especial de Baloncesto, nació como una idea de que en Venezuela se realizaran temporadas suficientemente largas, con partidos de ida y vuelta, al más puro estilo de los torneos norteamericanos y europeos. Este Luego cambia de nombre, y en 1992 se funda la actual Liga Profesional de Baloncesto (LPB), formato de ocho equipos.

En 1996 se crea una nueva liga, esta seria La Liga Nacional de Baloncesto de Venezuela, esto como iniciativa de la Federación Venezolana de Baloncesto para promover jugadores juveniles. El campeonato regular se disputa entre los meses agosto y noviembre, los clasificados disputan las semifinales hasta diciembre donde se disputa la final.

En La Actualidad, El Baloncesto venezolano se destaca por sus ligas y divisiones, también por sus participaciones en realizadas en torneos de talla continental y mundial.

Reglas Del Baloncesto

a) Arbitraje
Un partido debe ser dirigido por tres árbitros, uno principal y dos auxiliares. Estos serán asistidos desde la mesa de anotadores, cronometradores y un comisario técnico. Los árbitros y sus ayudantes dirigirán el juego de acuerdo con las reglas e interpretaciones oficiales. El árbitro principal decidirá en cualquier situación de discrepancia entre árbitros auxiliares, mesa de anotadores, dudas de validez en las canastas, dará su aprobación al acta, es el responsable de verificar, inspeccionar y aprobar todos los elementos técnicos y podrá tomar decisiones sobre situaciones no reglamentadas ni regladas. Los árbitros se pueden comunicar con la mesa de anotadores y con el resto de árbitros mediante la gesticulación, señalizando las incidencias con una serie de señales preestablecidas.



b) Violaciones:
Una violación es una infracción de las reglas de juego, penalizada con un saque de fondo o banda para el equipo contrario desde el punto más cercano al de la infracción.

c) Juego Del Baloncesto:
El baloncesto lo juegan dos (2) equipos de cinco (5) jugadores cada uno. El objetivo de cada equipo es introducir el balón dentro de la canasta del adversario e impedir que el adversario se apodere del balón o enceste.

d) Cesto: Propio/Oponente
La canasta en la que ataca un equipo es la canasta del adversario y la que defiende es su canasta.

e) Movimiento Del Balón:
El balón puede ser pasado, lanzado, palmeado rodado o botado en cualquier dirección dentro de las restricciones de los artículos pertinentes de las Reglas.

f) Campo de juego:
El terreno de juego debe ser una superficie rectangular, plana y dura, libre de obstáculos. Las dimensiones deben ser de 28 m. de longitud por 15 m. de anchura, medidas desde el borde interior de las líneas que delimitan el terreno de juego. Para los terrenos de juego existentes con unas dimensiones mínimas de 26 m. de longitud y 14 m. de anchura.

g) Lineas y Fondo:
Todos las líneas deberán ser trazadas del mismo color (preferentemente blanco), ser completa y perfectamente visibles. Debe contener los tipos de Líneas de fondo y laterales, Línea central, Líneas de tiros libres, áreas restringidas, pasillos de tiros libres, Círculo central, Zona de canasta de tres puntos

h) Posición de la mesa de anotación y los banquillos/sillas de sustitutos:

i) Equipamiento:
La Cancha debe contener los equipamientos necesarios tales como Los tableros y sus soportes, construidos de una sola pieza y con el mismo grado de rigidez que los tableros de madera dura de 3 cm. de espesor. Dos Canastas que esten compuestas por los aros y las redes. Tambien hay necesidad de los Balones, Señales (Deberá existir al menos dos (2) señales acústicas diferentes con sonidos claramente distintos y muy potentes) y un Marcador.

Posiciones de un equipo de baloncesto

a) "Base":
También llamado "playmaker". Es el jugador más "bajo" del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego. Sus características recomendables son un buen manejo de balón, visión de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior.

b) "Escolta":
Jugador normalmente más "bajo", rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de entrar a canasta.

c) "Alero":
Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro, con su capacidad de combinar altura con velocidad. En ataque debe ser buen tirador de tres puntos y saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario, son piezas básicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoría de ellos.



d) "Ala-Pívot":
Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven de ayuda al pívot para impedir el juego interior del equipo contrario, y cierran el rebote.

e) "Pívot": Suelen ser los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro. Un pívot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza fundamental para su equipo. En defensa buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y taponar las entradas de jugadores exteriores. empleada por los entrenadores.

¿Cuanto Dura un Partido de Baloncesto?:
La duración de los partidos puede variar dependiendo del tipo de competencia:
En los partidos oficiales de La Federación Internacional de Baloncesto (FIBA), los partidos se encuentran compuestos por cuatro periodos de diez minutos cada uno
La liga americana de baloncesto (NBA), los cuatro periodos duran cada uno doce minutos cada uno.
La Asociación Nacional Atlética Colegial (NCAA), los cuatro periodo dura cada uno 20 minutos. En el caso de empate entre los dos equipos, se deberá jugar una prorroga de 5 minutos y así sucesivamente, esto en todas las categorías del juego.

Carrera a ritmo variado:
La carrera a ritmo variado también conocida como “Fartleck” ya que la intensidad y la velocidad de la actividad realizada varían constantemente, porque el esfuerzo es fraccionado, se utiliza para cualquier deporte, se desarrolla un alto nivel aeróbico.

Pase:
El pase es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el balón, existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran:

De pecho: Realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente.

Picado o de pique: se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo.

De béisbol: pase largo con una mano.

De bolos: Dado con una mano, sacando el balón desde debajo de la cintura



Por detrás de la espalda: pase efectuado por detrás de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor.

Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pívots y al sacar un rebote, se lanza el balón desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos.

Alley-oop: El jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta para que el compañero únicamente la acomode.

Con el codo: Popularizado por Jason Williams, el jugador golpea el balón por detrás de la espalda con el codo del brazo contrario de la dirección a la que va a ir el pase.

Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compañero receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla.

Drible:

El drible es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto, y es la Acción que consiste en que el jugador empuje el balón contra el suelo y este retorne a su mano, toda vez que es el único medio que tiene el jugador de desplazarse con el balón por la cancha.

Lanzamiento:

El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por el centro del aro. Con este elemento fundamental del baloncesto culmina el juego de ataque.

Lanzamiento en suspensión: Se ejecuta igual que el personal, pero con una fase de salto, uando el cuerpo está en suspensión (en el aire), se realiza el lanzamiento a canasta, con un golpe final de muñeca. Hay cuatro fases: salto, suspensión, lanzamiento y caída.

Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe dominarse tanto con la mano derecha como con la izquierda, pues es conveniente que el lanzamiento se ejecute con la mano más alejada del defensor. La pelota debe quedar casi amortiguada sobre la canasta, como si se dejara en bandeja.



Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta personal o una falta técnica.

Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos dirigimos a la canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la lanzaremos con la mano derecha; si vamos por el lado izquierdo, la botaremos y lanzaremos con la mano izquierda. Los dos últimos pasos de la carrera sirven para aproximarse a la canasta e impulsarse hacia arriba, con le fin de dejar la pelota la más cerca posible del aro.

Volcada o mate: Consiste en impulsar la pelota directamente dentro de la canasta, con una mano o con las dos, por encima del aro. Requiere un gran salto y un fuerte golpe de muñeca.

Doble Pase:

El doble paso se realiza en desplazamiento. El jugador puede avanzar con el balón mediante el drible, o ir en carrera libre y recibirlo por un pase, después de estose trata únicamente de realizar uno o dos pasos con balón retenido para acercarse al aro y dejarlo lo más cerca posible de la canasta para lograr dos puntos con relativa facilidad.
Dimensiones de la cancha, malla y balon en el Baloncesto
Dimensiones de la cancha, maya y balon en el Voleibol: Wikipedia.com | Trotamundosbbc.com | planetabasketball.com | baloncestovirtual.galeon.com | wikia.com | buenastareas.com